1、什么是健康？
健康是指：身体健康、心理健康和良好的社会适应能力。
2、个人应养成哪些良好的卫生习惯？
① 每天洗脸，一人一巾； ② 每天刷牙，一人一刷； ③ 勤剪指甲；
④ 及时理发，勤洗澡； ⑤ 不喝生水； ⑥ 不吃不洁食物； ⑦ 不随地吐痰；
3、家庭卫生应达到哪些要求？
① 居室整洁通风好； ② 卧具干净勤洗晒； ③ 碗筷灶具干净，生熟食具分开；
④ 讲究饮食卫生； ⑤ 无四害； ⑥ 厕所符合卫生要求；
⑦ 家庭主要成员懂得卫生防病知识； ⑧ 家庭成员有良好的卫生习惯；
⑨ 家禽家畜圈养，禽畜舍干净； ⑩ 庭院清洁、绿化、美化。
4、为什么不能喝生水？
因为生水中含有细菌和虫卵等不洁物质，可引起肠道传染病（如：痢疾、伤寒、肠炎等）和肠道寄生虫病（蛔虫病等）。
5、共用洗脸毛巾有什么害处？
容易互相传染疾病（如沙眼、红眼病、皮肤病等）。
6、为什么饭前便后要洗手？
可预防肠道传染病（如痢疾、肝炎、伤寒、寄生虫病、肠炎等）。
7、食用盐加碘的好处是：
① 预防缺碘性甲状腺肿（俗称大脖子病）； ② 预防胎儿或儿童发育不良、智力低下（俗称呆小病）。
8、吃盐过多对健康有什么影响？成人每天适宜食盐量是多少？
吃盐过多易引起高血压、心脏病和动脉硬化等疾病，还可使心脏病人的病情加重，成人每天适宜的食盐量是6克以下。
9、怎样预防食物中毒？（至少答三项）
① 不吃病死禽畜肉； ② 不吃腐败变质食物； ③ 不吃被农药污染的食品；
④ 不吃已发芽的土豆； ⑤ 切熟食前要洗净刀案，或切生熟的刀案分开。
10、吸烟对健康有什么害处？
由于烟中含有有害物质，易引起气管炎、肺癌等。
11、酗酒有什么害处？
① 容易导致酒精中毒； ② 诱发胃炎、肝炎、肝硬化、高血压、心脏病等；
③ 醉酒易发生意外伤害。
12、什么是“四害”，“四害”能传播什么疾病？
“四害”是指苍蝇、老鼠、蚊子、蟑螂。
苍蝇能传播消化道疾病如痢疾、伤寒、肠炎、甲型肝炎等；蟑螂能传播腺病毒、小儿麻痹症等；蚊子能传播乙脑、登革热和疟疾；老鼠能传播鼠疫和流行性出血热。
13、母乳喂养对婴儿的生长发育有那些好处？
① 母乳营养全面、易于消化吸收、温度适宜； ② 母乳含有抗体，增强婴儿的抗病能力；
③ 经济、方便、清洁。
14、为何要进行婚前检查？
① 有利于后代健康，优生优育； ② 有利于了解性知识； ③ 有利于及时发现不宜结婚的疾病； ④ 有利于及时发现或矫正与性生活有关的生理缺陷。
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